{"id":18974,"date":"2022-12-23T13:05:27","date_gmt":"2022-12-23T12:05:27","guid":{"rendered":"https:\/\/www.anar.org\/?post_type=consejo&#038;p=18974"},"modified":"2022-12-23T13:05:30","modified_gmt":"2022-12-23T12:05:30","slug":"consejos-anar-dirigidos-a-adolescentes-para-prevenir-la-ideacion-suicida","status":"publish","type":"consejo","link":"https:\/\/www.anar.org\/en\/soluciones-anar\/consejos\/consejos-anar-dirigidos-a-adolescentes-para-prevenir-la-ideacion-suicida\/","title":{"rendered":"Consejos ANAR dirigidos a adolescentes para prevenir la ideaci\u00f3n suicida"},"content":{"rendered":"\r\n\r\n<section class=\"fluid-container cabecera-detalle-generica\" style=\"background-image: url(https:\/\/www.anar.org\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/Trama_140x140px.svg)\">\r\n\t<div class=\"bg-color\" style=\"background-color: #e11d1f\">\r\n\t<\/div>\r\n\t<div class=\"container inner-cabecera-detalle-generica\">\r\n\t\t<div class=\"data-head-single\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"pre-title hide-in-mobile\">\r\n\t\t\t\t\tConsejos\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t<h1>Consejos ANAR dirigidos a adolescentes para prevenir la ideaci\u00f3n suicida\n<\/h1>\r\n\t\t\t<div class=\"date\">\r\n\t\t\t\t23 December 2022\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t<div class=\"img-head-single\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"pre-title show-in-mobile\">\r\n\t\t\t\t\tConsejos\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.anar.org\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/consejo-ideacion-suicida-para-adolescentes.jpeg\" alt=\"Consejos ANAR dirigidos a adolescentes para prevenir la ideaci\u00f3n suicida\">\r\n\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t<!--  -->\r\n\t<\/div>\r\n<\/section>\r\n\r\n\n\n\r\n\r\n<section class=\"fluid-container contenido-detalle-generico\">\r\n\t<div class=\"container\">\r\n\t\t<div class=\"share-btns\">\r\n\t\t\t\t\t\t<ul>\r\n\t\t\t\t<li>\r\n\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/twitter.com\/intent\/tweet?url=https:\/\/www.anar.org\/en\/soluciones-anar\/consejos\/consejos-anar-dirigidos-a-adolescentes-para-prevenir-la-ideacion-suicida\/\" target=\"_blank\">\r\n\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.anar.org\/wp-content\/themes\/anar\/assets\/img\/share-btn-tw.svg\" alt=\"\">\r\n\t\t\t\t\t<\/a>\r\n\t\t\t\t<\/li>\r\n\t\t\t\t<li>\r\n\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/sharer\/sharer.php?u=https:\/\/www.anar.org\/en\/soluciones-anar\/consejos\/consejos-anar-dirigidos-a-adolescentes-para-prevenir-la-ideacion-suicida\/\" target=\"_blank\">\r\n\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.anar.org\/wp-content\/themes\/anar\/assets\/img\/share-btn-fb.svg\" alt=\"\">\r\n\t\t\t\t\t<\/a>\r\n\t\t\t\t<\/li>\r\n\t\t\t\t<li>\r\n\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.linkedin.com\/shareArticle?mini=true&amp;url=https:\/\/www.anar.org\/en\/soluciones-anar\/consejos\/consejos-anar-dirigidos-a-adolescentes-para-prevenir-la-ideacion-suicida\/\" target=\"_blank\">\r\n\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.anar.org\/wp-content\/themes\/anar\/assets\/img\/share-btn-in.svg\" alt=\"\">\r\n\t\t\t\t\t<\/a>\r\n\t\t\t\t<\/li>\r\n\t\t\t\t<li class=\"ico-wh-mobile\">\r\n\t\t\t\t\t<a  href=\"whatsapp:\/\/send?text=https:\/\/www.anar.org\/en\/soluciones-anar\/consejos\/consejos-anar-dirigidos-a-adolescentes-para-prevenir-la-ideacion-suicida\/\" target=\"_blank\">\r\n\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.anar.org\/wp-content\/themes\/anar\/assets\/img\/share-btn-wh.svg\" alt=\"\">\r\n\t\t\t\t\t<\/a>\r\n\t\t\t\t<\/li>\r\n\t\t\t\t<li class=\"ico-wh-desktop\">\r\n\t\t\t\t\t<a  href=\"https:\/\/web.whatsapp.com\/send?text=https:\/\/www.anar.org\/en\/soluciones-anar\/consejos\/consejos-anar-dirigidos-a-adolescentes-para-prevenir-la-ideacion-suicida\/\" target=\"_blank\">\r\n\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.anar.org\/wp-content\/themes\/anar\/assets\/img\/share-btn-wh.svg\" alt=\"\">\r\n\t\t\t\t\t<\/a>\r\n\t\t\t\t<\/li>\r\n\t\t\t<\/ul>\r\n\t\t<\/div>\r\n\t\t<div class=\"wrapp-content\">\r\n\t\t\t\n\n<p>La adolescencia es el periodo de crecimiento que se produce despu\u00e9s de la ni\u00f1ez y antes de la edad adulta. Sabemos que es un periodo de cierta vulnerabilidad para el\/la adolescente, que no cuenta con las herramientas suficientes para ser completamente aut\u00f3noma e independiente.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Todos los cambios que puede llegar a experimentar le suponen pasar por momentos de una alta sobrecarga emocional, que puede ser muy dolorosa y a la que no est\u00e1n preparados para saber sobrellevar o actuar.<\/p>\n\n\n\n<p>En ANAR, a trav\u00e9s de nuestro reciente <a href=\"https:\/\/www.anar.org\/estudio-anar-sobre-conducta-suicida-y-salud-mental-solo-el-44-de-los-ninos-ninas-y-adolescentes-con-conducta-suicida-ha-recibido-tratamiento-psicologico\/\"><em><strong>\u201cEstudio sobre Conducta Suicida y Salud Mental en la Infancia y la Adolescencia en Espa\u00f1a (2012-2022)\u201d<\/strong><\/em><\/a>, hemos recopilado una serie de recomendaciones para los adolescentes que les puede servir de cara a esta nueva etapa en sus vidas.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Queremos que tengas en cuenta:\u00a0<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>La conducta suicida es un S\u00cdNTOMA:<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>La conducta suicida es un s\u00edntoma de un problema que est\u00e1 detr\u00e1s que es el que est\u00e1 gener\u00e1ndote emociones de malestar. Este es el problema que es importante resolver y aprender a gestionar.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>&nbsp;<strong>Causas del malestar: identificadas o no identificadas:&nbsp;<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Podemos saber qu\u00e9 o qui\u00e9n nos est\u00e1 causando malestar, pero en ocasiones no tenemos por qu\u00e9 tener una raz\u00f3n para hacerlo. Lo \u00fanico que sabemos es que nos encontramos mal y recurrimos al da\u00f1o autoinflingido. Por eso es importante contar c\u00f3mo nos sentimos, poner en palabra nuestro malestar, pedir ayuda.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Las emociones que sentimos ante acontecimientos son variadas y leg\u00edtimas:<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Ninguna emoci\u00f3n es mala sino agradable o desagradable, pero todas son necesarias. Cada emoci\u00f3n prepara al organismo para una clase distinta de respuesta; por ejemplo, el miedo prepara al organismo favoreciendo la respuesta de huida. La tristeza, la frustraci\u00f3n, el miedo y la ira son emociones muy necesarias para nuestra vida.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>&nbsp;La importancia de la regulaci\u00f3n emocional:<\/strong>&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>La regulaci\u00f3n emocional supone por tanto una habilidad para poder manejar mis emociones tanto las desagradables como las agradables, sin tener que reprimirlas, ni tampoco intensificarlas, y sobre todo para que nos ayuden en nuestro proceso de comunicaci\u00f3n con los\/as dem\u00e1s y a mejorar nuestro bienestar. Se necesita entender el proceso de regulaci\u00f3n emocional de evaluaci\u00f3n y expresi\u00f3n de las emociones, pasando por comprenderlas y etiquetarlas, as\u00ed como conocer las causas que las generan y las consecuencias que pueden tener a la hora de tomar decisiones.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Tu familia necesita tener la oportunidad de poder ayudarte y a veces tambi\u00e9n necesita contar con herramientas para saber ayudarte:<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Tu sufrimiento y tu dolor es real, tienes derecho a expresar c\u00f3mo te sientes sin sentirte juzgado. Si tu familia no puede ayudarte y sientes que pueden precipitar una situaci\u00f3n de riesgo, hay profesionales, no est\u00e1s solo\/a.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>De las crisis podemos salir reforzados:&nbsp;<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Cuando recibimos la ayuda adecuada, no solo podemos conseguir encontrarnos mejor, sino que nos sirven para conocernos mejor y sacar aprendizajes que alimentan nuestra fortaleza y crecimiento personal.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Ten fuera de tu alcance mecanismos con los que puedas hacerte da\u00f1o o te puedan lesionar:<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Se trata de un control de est\u00edmulos por tu parte y si a ti te cuesta, p\u00eddele a alguien que te ayude, porque es fundamental. Tienes que saber que existe mayor riesgo si previamente te has autolesionado puesto que has podido adquirir una costumbre que habr\u00e1 que cambiar por mecanismos sanos de regulaci\u00f3n emocional.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>No te a\u00edsles, ni pierdas el contacto con fuentes de apoyo o actividades agradables:<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Practica deportes, actividades al aire libre. Hay ciertas conductas que hac\u00edamos o seguimos haciendo que tambi\u00e9n pueden ayudarnos a gestionar, puede ser el ejercicio, la m\u00fasica, un video, o llamar por tel\u00e9fono a alguien de confianza con quien compartir los momentos que te cause malestar&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>No pases por la crisis s\u00f3lo\/a:&nbsp;<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Es importante que no sufras la crisis solo\/a, permanece siempre acompa\u00f1ado\/a de personas de confianza, preferentemente familiares, en espera de que la crisis pase. Tambi\u00e9n forma parte de la vida posponer el impulso de salir corriendo cuando las situaciones empeoran.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Cuidado con la tecnolog\u00eda:&nbsp;<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Como ya hemos explicado, hay una gran influencia tecnol\u00f3gica en todos los temas que tienen que ver con la conducta suicida y las autolesiones, por tanto entender que la tecnolog\u00eda se puede volver un factor de riesgo y no de apoyo es importante, ya que podemos entrar en contacto con foros que nos alimenten ideas de hacernos da\u00f1o o desaparecer.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Hay profesionales, recursos y servicios:&nbsp;<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Existen profesionales, servicios y recursos que te pueden apoyar y que pueden ayudarte a desarrollar mecanismos de autorregulaci\u00f3n emocional aliviar tu malestar, trabajar tu AUTOESTIMA y t\u00e9cnicas efectivas para ti de resoluci\u00f3n de conflictos, antes de pensar en soluciones dr\u00e1sticas.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Puedes contar con ANAR:<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>En las L\u00edneas de Ayuda ANAR encontrar\u00e1s un equipo de profesionales (psic\u00f3logos\/as, abogados\/as y trabajadores\/as sociales) que podemos ayudarte, las 24 horas al d\u00eda, los 365 d\u00edas del a\u00f1o, para toda Espa\u00f1a.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"pidenos-ayuda-si-la-necesitas\">P\u00cdDENOS AYUDA SI LA NECESITAS<\/h3>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignleft\"><a href=\"https:\/\/www.anar.org\/necesitas-ayuda-telefono-ninos-adolescentes\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.anar.org\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/nina2.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-9444\"\/><\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p>Ay\u00fadanos a que tu hijo\/a conozca el&nbsp;<strong><a href=\"https:\/\/www.anar.org\/que-hacemos\/telefono-y-chat-para-ninos-y-ninas-desaparecidos\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Tel\u00e9fono ANAR de Ayuda a Ni\u00f1os y Adolescentes<\/a><\/strong>&nbsp;<strong>900 20 20 10<\/strong>. Est\u00e1 atendido por psic\u00f3logos, apoyados por trabajadores sociales y abogados. Atendemos las 24 horas, todos los d\u00edas del a\u00f1o. Es una l\u00ednea segura: an\u00f3nima, confidencial y gratuita.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignleft\"><a href=\"https:\/\/www.anar.org\/necesitas-ayuda-telefono-adulto-familia\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.anar.org\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/Familia2.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-9445\"\/><\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p>T\u00fa como adulto, tambi\u00e9n puedes encontrar asesoramiento psicol\u00f3gico, social y jur\u00eddico en el&nbsp;<strong><a href=\"https:\/\/www.anar.org\/telefono-anar-familia-y-centros-escolares\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Tel\u00e9fono ANAR del Adulto y la Familia<\/a>&nbsp;600 50 51 52<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\r\n\t\t<\/div>\r\n\t<\/div>\r\n<\/section>\n\n\r\n<section class=\"fluid-container slider-consejos-relacionados\">\r\n\t<div class=\"container\">\r\n\t\t<div class=\"title\">\r\n\t\t\t<p>Otros consejos relacionados<\/p>\n\t\t<\/div>\r\n\t\t<div class=\"consejos-relacionados slid-consejos-relacionados-bem\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\r\n<div class=\"item animate-in-down\">\r\n\t\t<div class=\"wrapp-img\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.anar.org\/en\/soluciones-anar\/consejos\/consejos-anar-para-madres-y-padres-para-prevenir-el-suicidio-en-menores-de-edad\/\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.anar.org\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/consejos-ideacion-suicida-para-padres-y-madres.png\" alt=\"\">\r\n\t\t\t\t\t<\/a>\r\n\t<\/div>\r\n\t\t\t<div class=\"cat\">\r\n\t\t\tConsejos\t\t<\/div>\r\n\t\t<div class=\"titulo\">\r\n\t\tConsejos ANAR dirigidos a madres y padres para prevenir el suicidio en menores de edad\t<\/div>\r\n\t<div class=\"p_fecha\"> 22 December 2022<\/div>\r\n\t\t<div class=\"wrap-link\">\r\n\r\n\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.anar.org\/en\/soluciones-anar\/consejos\/consejos-anar-para-madres-y-padres-para-prevenir-el-suicidio-en-menores-de-edad\/\" class=\"btn raya\"> <span>KEEP READING<\/span> <\/a>\r\n\t\t\r\n\t\t\r\n\t<\/div>\r\n<\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\r\n<div class=\"item animate-in-down\">\r\n\t\t<div class=\"wrapp-img\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.anar.org\/en\/soluciones-anar\/consejos\/10-consejos-para-prevenir-el-bullying\/\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.anar.org\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/10-CONSEJOS-PARA-PREVENIR-EL-BULLYING.png\" alt=\"\">\r\n\t\t\t\t\t<\/a>\r\n\t<\/div>\r\n\t\t\t<div class=\"cat\">\r\n\t\t\tConsejos\t\t<\/div>\r\n\t\t<div class=\"titulo\">\r\n\t\t10 consejos para prevenir el bullying\t<\/div>\r\n\t<div class=\"p_fecha\"> 22 December 2021<\/div>\r\n\t\t<div class=\"wrap-link\">\r\n\r\n\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.anar.org\/en\/soluciones-anar\/consejos\/10-consejos-para-prevenir-el-bullying\/\" class=\"btn raya\"> <span>KEEP READING<\/span> <\/a>\r\n\t\t\r\n\t\t\r\n\t<\/div>\r\n<\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\r\n<div class=\"item animate-in-down\">\r\n\t\t<div class=\"wrapp-img\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.anar.org\/en\/soluciones-anar\/consejos\/que-edad-es-la-apropiada-para-usar-el-movil\/\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.anar.org\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/\u00bfQUE\u0301-EDAD-ES-LA-APROPIADA-PARA-USAR-EL-MO\u0301VIL.png\" alt=\"\">\r\n\t\t\t\t\t<\/a>\r\n\t<\/div>\r\n\t\t\t<div class=\"cat\">\r\n\t\t\tConsejos\t\t<\/div>\r\n\t\t<div class=\"titulo\">\r\n\t\t\u00bfQu\u00e9 edad es la apropiada para usar el m\u00f3vil?\t<\/div>\r\n\t<div class=\"p_fecha\"> 22 December 2021<\/div>\r\n\t\t<div class=\"wrap-link\">\r\n\r\n\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.anar.org\/en\/soluciones-anar\/consejos\/que-edad-es-la-apropiada-para-usar-el-movil\/\" class=\"btn raya\"> <span>KEEP READING<\/span> <\/a>\r\n\t\t\r\n\t\t\r\n\t<\/div>\r\n<\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\r\n<div class=\"item animate-in-down\">\r\n\t\t<div class=\"wrapp-img\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.anar.org\/en\/soluciones-anar\/consejos\/consejos-a-los-padres-y-madres-para-la-prevencion-del-abuso-sexual-en-sus-hijos-as\/\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.anar.org\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/Consejos-para-la-prevencio\u0301n-del-abuso-sexual-en-sus-hijosas.png\" alt=\"\">\r\n\t\t\t\t\t<\/a>\r\n\t<\/div>\r\n\t\t\t<div class=\"cat\">\r\n\t\t\tConsejos\t\t<\/div>\r\n\t\t<div class=\"titulo\">\r\n\t\tConsejos a los padres y madres para la prevenci\u00f3n del abuso sexual en sus hijos\/as\t<\/div>\r\n\t<div class=\"p_fecha\"> 22 December 2021<\/div>\r\n\t\t<div class=\"wrap-link\">\r\n\r\n\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.anar.org\/en\/soluciones-anar\/consejos\/consejos-a-los-padres-y-madres-para-la-prevencion-del-abuso-sexual-en-sus-hijos-as\/\" class=\"btn raya\"> <span>KEEP READING<\/span> <\/a>\r\n\t\t\r\n\t\t\r\n\t<\/div>\r\n<\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\r\n<div class=\"item animate-in-down\">\r\n\t\t<div class=\"wrapp-img\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.anar.org\/en\/soluciones-anar\/consejos\/consejo-1\/\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\r\n\t<\/div>\r\n\t\t\t<div class=\"cat\">\r\n\t\t\tConsejos\t\t<\/div>\r\n\t\t<div class=\"titulo\">\r\n\t\tC\u00f3mo denunciar la difusi\u00f3n de v\u00eddeos o fotos de contenido sensible sin consentimiento\t<\/div>\r\n\t<div class=\"p_fecha\"> 2 December 2020<\/div>\r\n\t\t<div class=\"wrap-link\">\r\n\r\n\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.anar.org\/en\/soluciones-anar\/consejos\/consejo-1\/\" class=\"btn raya\"> <span>KEEP READING<\/span> <\/a>\r\n\t\t\r\n\t\t\r\n\t<\/div>\r\n<\/div>\r\n\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t<\/div>\r\n<\/section>\r\n\r\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"featured_media":18975,"template":"","categoria-consejo":[7],"class_list":["post-18974","consejo","type-consejo","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","categoria-consejo-consejos"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v22.9 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Consejos ANAR dirigidos a adolescentes para prevenir la ideaci\u00f3n suicida<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"La Fundaci\u00f3n ANAR lanza unos consejos destinados a los adolescentes para prevenir los indicios de suicidio.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.anar.org\/consejo\/consejos-anar-dirigidos-a-adolescentes-para-prevenir-la-ideacion-suicida\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Consejos ANAR dirigidos a adolescentes para prevenir la ideaci\u00f3n suicida\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"La Fundaci\u00f3n ANAR lanza unos consejos destinados a los adolescentes para prevenir los indicios de suicidio.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.anar.org\/consejo\/consejos-anar-dirigidos-a-adolescentes-para-prevenir-la-ideacion-suicida\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Fundaci\u00f3n ANAR\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/FundacionANAR\/\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-12-23T12:05:30+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.anar.org\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/consejo-ideacion-suicida-para-adolescentes.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"750\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"750\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@FundacionANAR\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"5 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.anar.org\/consejo\/consejos-anar-dirigidos-a-adolescentes-para-prevenir-la-ideacion-suicida\/\",\"url\":\"https:\/\/www.anar.org\/consejo\/consejos-anar-dirigidos-a-adolescentes-para-prevenir-la-ideacion-suicida\/\",\"name\":\"Consejos ANAR dirigidos a adolescentes para prevenir la ideaci\u00f3n suicida\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.anar.org\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.anar.org\/consejo\/consejos-anar-dirigidos-a-adolescentes-para-prevenir-la-ideacion-suicida\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.anar.org\/consejo\/consejos-anar-dirigidos-a-adolescentes-para-prevenir-la-ideacion-suicida\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.anar.org\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/consejo-ideacion-suicida-para-adolescentes.jpeg\",\"datePublished\":\"2022-12-23T12:05:27+00:00\",\"dateModified\":\"2022-12-23T12:05:30+00:00\",\"description\":\"La Fundaci\u00f3n ANAR lanza unos consejos destinados a los adolescentes para prevenir los indicios de suicidio.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.anar.org\/consejo\/consejos-anar-dirigidos-a-adolescentes-para-prevenir-la-ideacion-suicida\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.anar.org\/consejo\/consejos-anar-dirigidos-a-adolescentes-para-prevenir-la-ideacion-suicida\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/www.anar.org\/consejo\/consejos-anar-dirigidos-a-adolescentes-para-prevenir-la-ideacion-suicida\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.anar.org\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/consejo-ideacion-suicida-para-adolescentes.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.anar.org\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/consejo-ideacion-suicida-para-adolescentes.jpeg\",\"width\":750,\"height\":750},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.anar.org\/consejo\/consejos-anar-dirigidos-a-adolescentes-para-prevenir-la-ideacion-suicida\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Portada\",\"item\":\"https:\/\/www.anar.org\/en\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Consejos ANAR dirigidos a adolescentes para prevenir la ideaci\u00f3n suicida\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.anar.org\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.anar.org\/\",\"name\":\"Fundaci\u00f3n ANAR\",\"description\":\"Fundaci\u00f3n ANAR\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.anar.org\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.anar.org\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.anar.org\/#organization\",\"name\":\"Fundaci\u00f3n ANAR\",\"url\":\"https:\/\/www.anar.org\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/www.anar.org\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.anar.org\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/Logo_cuadrado_rojo.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.anar.org\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/Logo_cuadrado_rojo.png\",\"width\":2527,\"height\":1786,\"caption\":\"Fundaci\u00f3n ANAR\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.anar.org\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/FundacionANAR\/\",\"https:\/\/x.com\/FundacionANAR\",\"https:\/\/www.instagram.com\/fundacionanar\/\",\"https:\/\/www.linkedin.com\/company\/1297537\/admin\/\",\"https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCOQb3ZDHjHMrvUBXBF6asfw\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Consejos ANAR dirigidos a adolescentes para prevenir la ideaci\u00f3n suicida","description":"La Fundaci\u00f3n ANAR lanza unos consejos destinados a los adolescentes para prevenir los indicios de suicidio.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.anar.org\/consejo\/consejos-anar-dirigidos-a-adolescentes-para-prevenir-la-ideacion-suicida\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Consejos ANAR dirigidos a adolescentes para prevenir la ideaci\u00f3n suicida","og_description":"La Fundaci\u00f3n ANAR lanza unos consejos destinados a los adolescentes para prevenir los indicios de suicidio.","og_url":"https:\/\/www.anar.org\/consejo\/consejos-anar-dirigidos-a-adolescentes-para-prevenir-la-ideacion-suicida\/","og_site_name":"Fundaci\u00f3n ANAR","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/FundacionANAR\/","article_modified_time":"2022-12-23T12:05:30+00:00","og_image":[{"width":750,"height":750,"url":"https:\/\/www.anar.org\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/consejo-ideacion-suicida-para-adolescentes.jpeg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_site":"@FundacionANAR","twitter_misc":{"Est. reading time":"5 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.anar.org\/consejo\/consejos-anar-dirigidos-a-adolescentes-para-prevenir-la-ideacion-suicida\/","url":"https:\/\/www.anar.org\/consejo\/consejos-anar-dirigidos-a-adolescentes-para-prevenir-la-ideacion-suicida\/","name":"Consejos ANAR dirigidos a adolescentes para prevenir la ideaci\u00f3n suicida","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.anar.org\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.anar.org\/consejo\/consejos-anar-dirigidos-a-adolescentes-para-prevenir-la-ideacion-suicida\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.anar.org\/consejo\/consejos-anar-dirigidos-a-adolescentes-para-prevenir-la-ideacion-suicida\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.anar.org\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/consejo-ideacion-suicida-para-adolescentes.jpeg","datePublished":"2022-12-23T12:05:27+00:00","dateModified":"2022-12-23T12:05:30+00:00","description":"La Fundaci\u00f3n ANAR lanza unos consejos destinados a los adolescentes para prevenir los indicios de suicidio.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.anar.org\/consejo\/consejos-anar-dirigidos-a-adolescentes-para-prevenir-la-ideacion-suicida\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.anar.org\/consejo\/consejos-anar-dirigidos-a-adolescentes-para-prevenir-la-ideacion-suicida\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/www.anar.org\/consejo\/consejos-anar-dirigidos-a-adolescentes-para-prevenir-la-ideacion-suicida\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.anar.org\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/consejo-ideacion-suicida-para-adolescentes.jpeg","contentUrl":"https:\/\/www.anar.org\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/consejo-ideacion-suicida-para-adolescentes.jpeg","width":750,"height":750},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.anar.org\/consejo\/consejos-anar-dirigidos-a-adolescentes-para-prevenir-la-ideacion-suicida\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Portada","item":"https:\/\/www.anar.org\/en\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Consejos ANAR dirigidos a adolescentes para prevenir la ideaci\u00f3n suicida"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.anar.org\/#website","url":"https:\/\/www.anar.org\/","name":"Fundaci\u00f3n ANAR","description":"Fundaci\u00f3n ANAR","publisher":{"@id":"https:\/\/www.anar.org\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.anar.org\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.anar.org\/#organization","name":"Fundaci\u00f3n ANAR","url":"https:\/\/www.anar.org\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/www.anar.org\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.anar.org\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/Logo_cuadrado_rojo.png","contentUrl":"https:\/\/www.anar.org\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/Logo_cuadrado_rojo.png","width":2527,"height":1786,"caption":"Fundaci\u00f3n ANAR"},"image":{"@id":"https:\/\/www.anar.org\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/FundacionANAR\/","https:\/\/x.com\/FundacionANAR","https:\/\/www.instagram.com\/fundacionanar\/","https:\/\/www.linkedin.com\/company\/1297537\/admin\/","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCOQb3ZDHjHMrvUBXBF6asfw"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.anar.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/consejo\/18974","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.anar.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/consejo"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.anar.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/consejo"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.anar.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/18975"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.anar.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=18974"}],"wp:term":[{"taxonomy":"categoria-consejo","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.anar.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categoria-consejo?post=18974"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}